过程好了，结果一定不会差！我在高中一线工作十几年，从来没见过平时很好一到大考就考不好的学生，当然一定的浮动是正常的。

下图是去年毕业的学生成绩，可以看出学生的成绩是基本稳定的：一模考试的前5名就是高考的前5名，只不过名次变成了2-1-4-3-5；高考的后几名，就是一模的后几名；中间的学习浮动有，但是也不是太大，多数学生在-1到1之间。

我是“赢在高三”，长期奋战在高考一线，希望能够给你提供帮助！

1、平时成绩真好的学生，大考一般不会“考砸”：平时成绩真好的学生，尤其是高三的学生，成绩是稳定的，各科都不会出现大的失误，模糊的知识点越来越少，基础知识越来越扎实，所以，他们是最“耐考”的学生、

2、平时成绩假好的学生，大考一般都会“露馅”：成绩假好的学生，就容易出问题了，考砸的可能性比较大。成绩假好的学生，包括作弊的学生和学习不扎实的学生。前者不用多解释，总有露馅的那一天；后者为什么考不好，这是因为平时小考，考查的是近期复习的内容，范围比较小，知识点比较少，所以即便不扎实，凭借短时记忆，也可以考好；大考则不然，比如一模、二模，考查的内容都是高中所有的内容，知识点多，综合性强，你无法保证所考的都是自己会的内容，如果你平时的复习中“坑坑洼洼”太多，在大考中，就很容易“掉坑里”了。

当然，大考也有真不好和假不好之说。以下是几种假不好的情况：

1、成绩和排名下滑，但是在正常范围之内：这个再正常不过了，因为考试受主客观多种因素的影响，所以一定程度的进步和退步都是正常的，比如名次下滑了两三名或者少考了十分八分。

2、你进步，别人进步更快：考试不仅要和别人比，也要和自己比。比如自己的成绩比之前进步了，但是排名却退步了，原因也可能是被进步更快的学生超过了。

3、分数低了不代表就退步了：有的学生只关注分数，分数高了，就觉着自己进步了，分数低了，就认为自己退步了，这也是很多家长常犯的错误，因为他们根本不关心题目的难度。大考的题目，一般会比小考的题目难，成绩下滑也算正常，未必是真不好了。

除了上述情况，如果不好，就是真的不好了！

1、要有自信，不要过度强调心理因素，有句话说的好“我也想低调，但是实力不允许啊！”当你实力达到一定程度，想低调都不可能低调了，只有能力不足的人，才会患得患失！

2、看到自己的长处和不足：到了高三后期，一定不要盲目自信和盲目悲观，要做到胜不骄败不馁，因为不到高考结束，一切都有变数。考的不好的时候，要善于发现自己进步的地方，学会自我安慰；也要发现自己的问题，找到提分点，增强信心。

3、加强基础知识的落实和学习方法的改进：出现这种情况的学生，就是基础知识不扎实，所以你要落实基础，尤其是高考常考的高频考点，一定要找出来，狠抓落实；同时，要防止“记得快忘得快”的情况，要反复复习，抓住几个时间节点复习，效果最佳，这几个时间节点就是：当天晚上、当周周末、当月月末。

4、充分利用笔记本和错题本：有的学生没有错题本或者笔记本，这是一个很不好的习惯。笔记本帮你记住老师讲的重难点，错题本帮你找出自己的问题点和提分点，这两个都是状元的法宝，你怎么能没有？但是，有的同学虽然有，但是也不看，这样也没有意义，这是你最宝贵的，最适合你的资料，所以要经常翻看，会有意想不到的效果。

祝所有考生金榜题名！我是“赢在高三”，专注教育，欢迎关注！